今日も仕事でした。 早く起きれたので余裕を持って会社へ。 そのせいか喘息も全然出なかった、のに・・・今日は脂肪酸という製品を充填していました。 脂肪酸は脂肪酸でも固まりやすく匂いが強烈な物です。 機械のトラブルなどで若干走ったり作業がふえて息…

西宮国際マラソンの参加証が来ました。 もう一週間きりました。のにこんな状態・・リハビリしか出来ません。 歩いて10kmさえきつそう。 はぁぁあぁ。 ゼンソクのほうは一時間だけ薬で押さえますが腰が不安・・ はぁぁ。今日やっと仕事復帰・・しんどいです・…

ネットカフェで朝を迎える。 なんだか久しぶり。 しかも寝る前にシャワーしてコンタクトはずして歯を磨いてパジャマに着替えて万全の状態で眠ったの初めて☆ そして薬の力ってすごいです。ゼンソクを抑えてます。でも薬代かかるなぁ・・ 帰りました。 やはり…

最近朝、ゼンソクが出ます。 今朝ひどかった。 会社休みました。 久しぶりにヤバイと思いました。 病院までのたった200mで大量の汗を流し、声をあげながらも(呼吸出来ないので声とともに息を吸ったり吐いたりします)病院に入りました。 看護婦さんはゼンソク…

部屋掃除してたらかなりの量の機材の説明書が出てきました。 knit時代にオークションで機材を 買って、売って、 を繰り返した結果、なぜか説明書が残っちった・・どうしょうコレ・・ 捨てるに捨てれないな・・

今日から雅楽の篳篥(ヒチリキ)という楽器を始めました。 が、 音を出す前にまず譜面を見て歌います。 右手でリズムをとりながら歌うのですが、譜面には正確な長さがかかれておらず、聞いてメモを取らないとわけがわかりません。さて、音を出してみます。・・…

金縛りって英語でなんて言うんでしょう。 昨夜金縛りになりました。 基本、仰向けでなりやすいですが昨日は右向きに寝てたのね。 いつもの耳なりとか予告っぽい声とか無しでいきなりでした。 ので全然恐怖感が無いです。 うめき声聞こえてるのに・・たぶん僕…

中華。 今日も。今日はラーメン・チャーハンセットを頼みました。 最近ラーメン食べ過ぎです・・

もう秋だというのに暑い。 喉が乾いてしかたがない・・ 先程5kmですがタイムを測ってみましたところ、23分と以前よりはいいタイムでした。 本番の10kmでは後半ばてる事を考えると50分くらい？50分きれたらすごくない？ よくわかんないけど。今日は走ってる時…