今日はプチ断食２日目。 炭酸水を飲んでる成果（せいか）、空腹感無し。 でも昨夜のお粥が栄養ありすぎた気もします。 そして尿が茶色く（腸の毒素が出て）なるはずが黄色でしたね。 毒素あんまり無かったという事ととらえていいのかな。 これ書いてる今も微…