最近お腹が空いてしかたがない。 マラソンのためにダイエトした反動でしょうか・・今日は下半身筋肉痛に苦しみました。 階段がキツイ。 仕事の帰りは中華でエビチリ定食でご飯おかわりでお腹いっぱいになりました。 明日は休みです。 筋肉痛が直れば部屋を掃…